Les défis de vie sont nombreux au cours d’une existence. Ils nous permettent de mettre à profit des ressources insoupçonnées. La méconnaissance de soi Chaque personne en coaching apprend quelque chose d’important sur elle-même. Nous nous connaissons vraiment très peu. La raison en est simple. Nous consacrons une grande quantité de notre énergie et de la suite…
En mettant à jour votre offre de service ou CV marketing, rappelez-vous que vos réalisations professionnelles vous démarquent. En effet, elles ont un poids supérieur à une simple description de fonctions associées aux postes que vous avez occupés. D’un poste à l’autre, les tâches se ressemblent. Toutefois, la façon de réaliser ses tâches varie avec le la suite…
La recherche de perfection est un sentiment louable. Toutefois, cela peut faire dévier un projet professionnel et une belle carrière. Ce fut le cas pour Catherine qui avait consacré des mois à préparer un projet qu’elle entendait soumettre à une agence de publicité. En effet, bien qu’elle n’eût aucune idée des besoins de l’agence, elle la suite…
Le coach de carrière répond aux besoins : 16-25 ans : identifier un choix professionnel motivant; 26-36 ans : donner de l’envol à sa carrière; 37-47 ans : investir dans son potentiel; 48-68 ans : optimiser sa satisfaction personnelle. L’histoire de Roxanne Choix de carrière Comme plusieurs adolescentes, Roxanne enviait ses amies qui avaient fait leur choix de carrière et décidé la suite…
Je commence cet article sans préambule en vous demandant : Pensez-vous qu’un athlète olympique puisse gagner la médaille d’or, s’il se répète sans cesse qu’il risque de tomber ou de manquer la courbe ? Je suis convaincue de vos réponses et je suis d’accord avec vous. En effet, il ne réussira sûrement pas l’épreuve s’il la suite…
On nous enseigne très rarement ce qu’est l’estime de soi. Ça se construit, certes, mais plus on tarde à la bâtir, plus difficile ce sera d’en avoir une bonne. L’estime de soi au travail est plus que primordiale et bien que cela nous appartienne de façon personnelle, il va de soi que la perception des la suite…
La notion de succès professionnel a longuement été étudiée et les chercheurs en sont venus à déterminer trois modèles principalement utilisés par les travailleurs et les entreprises pour mesurer le degré de succès professionnel. Le modèle traditionnel de définition du succès Il s’agit d’un modèle mesuré par la façon dont un employé satisfait aux attentes la suite…
La réussite n’apparaît pas comme par magie La réussite n’est pas le fruit d’un miracle ou du hasard. Elle est plutôt le résultat d’un dialogue intérieur efficace, intelligent, posé, et fort probablement l’aboutissement d’un bon travail de coaching ou d’auto-coaching. Lorsqu’on souhaite réintégrer le marché du travail, il est primordial d’avoir une vision positive de notre projet professionnel afin la suite…
La capacité de réussir Les travaux remarquables de Thérèse Bouffard, chercheure au département de psychologie de l’UQAM, montrent que les élèvent qui croient en leur capacité de réussir sont en fait ceux qui réussissent. Ses recherches sur le sentiment de compétence démontrent qu’il est possible que deux élèves ayant la même capacité intellectuelle et la la suite…
En m’inspirant des secrets d’innovation de Steve Jobs, voici sept points de référence concoctés à partir desquels interroger votre vie professionnelle. Et, possiblement, lui procurer un vent de fraîcheur. 1.Faites ce que vous aimez Ayez le courage de suivre votre cœur et votre intuition afin d’éviter de vous installer dans la routine. Le seul moyen la suite…
La formule « Parlez-moi de vous » est fréquemment utilisée en amorce d’entrevue lors d’un processus de sélection. Plusieurs personnes, ne sachant trop quoi répondre, s’attardent sur des informations de nature personnelle. Mais, cela n’a aucun lien véritable avec l’objet de la rencontre. Puisque le temps est compté lors d’une entrevue et qu’il est difficile la suite…
Bien être au travail. Sens au travail. Satisfaction au travail. Motivation… Autant de synonymes pour exprimer ce que tout individu recherche, consciemment ou non, à travers l’exercice d’un emploi. Les critères de satisfaction au travail varient d’un individu à l’autre et ce n’est pas surprenant. Ce qui étonne parfois, c’est la façon dont ils sont la suite…
De nombreuses personnes s’intéressent à l’intelligence émotionnelle en tant que concept. D’autres sont curieuses à l’idée d’autoévaluer leurs compétences émotionnelles. Un groupe plus restreint s’exerce à développer celles-ci. Parmi eux, on retrouve des individus exaspérés de vivre « absents », c’est-à-dire préoccupés par le futur ou le passé au détriment du présent. Puis une variété la suite…
L’entrevue d’embauche est un moment d’échanges respectifs qui visent une prise de décision éclairée, de type gagnant-gagnant. Comment ferez-vous pour accepter ou décliner une éventuelle offre si vous ne posez pas à votre tour de bonnes questions pour l’employeur? Lorsque vous magasinez une nouvelle automobile, vous ne vous gênez pas pour poser de nombreuses questions sur la suite…
Une carrière, c’est un parcours à travers lequel on apprend à développer et mettre à profit une variété de compétences. Une carrière, c’est un véhicule par lequel propulser des attitudes révélatrices de potentiel. C’est notamment un parcours où nous pouvons être confrontés de plein fouet à nos valeurs au travail. Une carrière, c’est une somme la suite…
Vous êtes un employeur, un cadre, un gestionnaire, un leader? Et vous devez annoncer un changement au travail à un ou plusieurs de vos employés. Que faites-vous? Vous y allez rondement, sans détour? Avez l’habitude de procéder par communiqué ou vous le faites faire par un autre? Vous prenez le temps de rencontrer les personnes et de les la suite…
Une pierre jetée dans une étendue d’eau calme et paisible crée aussitôt une onde qui perturbe l’ordre établi, l’état connu. Un seul changement peut avoir des répercussions gigantesques sur un environnement. Et ceci rend tout à fait intéressant les enjeux de chaque décision, quel que soit le milieu. J’ai consacré trois années de recherche sur la suite…
Un psychologue américain nommé Robert Rosenthal a découvert l’effet d’une prophétie auto-réalisatrice, nommée Effet Pygmalion. Ceci a été fait dans le cadre d’une étude visant à étudier le rôle des attentes et préjugés sur les résultats obtenus auprès de groupes cibles. Cette prophétie auto-réalisatrice, résultat des mécanismes de projection, est tout aussi pertinent dans les la suite…
Chers coachs, chers thérapeutes, chers aidants, Je suis très heureuse de m’adresser à vous pour le blogue de Kitdecoaching.com. La valeur de l’offre humaine La première chose qui me vient quand je pense à vous, c’est la générosité de cœur que vous avez : cet élan de vouloir aider d’autres individus à avancer vers leurs objectifs. J’aimerais la suite…
Le type conventionnel désigne les personnes qui suivent les conventions et préfèrent se conformer aux normes établies. Nullement intéressé par les postes de direction, il est plutôt un bon soldat. Il n’est pas là pour prendre des décisions, mais bien pour les exécuter. On apprécie sa nature réservée qui lui permet de bien se concentrer au la suite…
Vous rêvez d’avoir pleinement confiance en entrevue d’embauche? Entrevue ou pas, la confiance en soi se construit lorsqu’on est soi-même convaincu de ses forces et objectifs. Les raisons qui porteront votre confiance en entrevue d’embauche La confiance en entrevue d’embauche est une attitude fondée sur un désir authentique de réaliser un but en plein accord la suite…
Quelles sont vos forces au travail? Il s’agit d’une question à laquelle il n’est pas toujours facile de répondre. Nous sommes tellement concentrés sur l’amélioration de nos faiblesses, que nous oublions souvent de prioriser nos forces. Pourtant, être conscient de ses forces, savoir les développer, les exploiter et les optimiser permet d’offrir un meilleur rendement la suite…
Dans l’un de mes articles publié sur le site Orientaction et sur Huffington Post, j’évoquais combien certaines valeurs sont toujours aussi fortes d’une génération à l’autre. La famille, le bonheur dans le couple, le succès au travail, l’argent et la notoriété, sont des symboles valorisés. Ils sont souvent pris en compte dans le choix professionnel la suite…
« Je ne cherche pas de travail, j’en ai trois. À la suite des compressions dans l’entreprise, j’ai hérité d’une grosse partie du travail de deux personnes qui ont été mises à pied. Je me sens exploité au travail. » Organiser et prioriser Si votre emploi vous tient à cœur, il faudra revoir l’organisation de votre travail la suite…
La définition latine du terme « curriculum vitae » ne reflète pas vraiment l’objectif visé par ce document. Curriculum vitae signifie historique ou parcours de vie. Les employeurs ne s’intéressent pas à votre vie mais à vos services. En effet, en prenant connaissance de ce document, ils cherchent à savoir si les services que vous avez à la suite…
Il n’y a pas de règles absolues pour faire du bon boulot. Quelques « lois » du travail (ou principes) inspirent encore aujourd’hui certains gestionnaires et travailleurs afin d’augmenter leur efficacité. En voici cinq. Loi de Pareto Selon la règle des 80/20, ou loi de Pareto, 80 % des effets obtenus proviennent de 20 % la suite…
Pour se préparer à une entrevue d’embauche, on peut lire des ouvrages spécialisés. On peut aussi se préparer énergiquement au palmarès des 50 questions incontournables auxquelles s’attendre en entrevue. Pour faire court, si vous projetez une entrevue sous peu, j’ai lu pour vous le livre de François Lambert intitulé : À prendre ou à laisser : les la suite…
Comment être efficace au travail? Les nombreux livres, articles et sites internet consacrés au sujet regorgent de méthodes. Mais elles ne fonctionnent pas pour tout le monde. On doit alors les intégrer dans un système d’organisation qui nous est propre afin qu’ils soient vraiment profitables. Mais comment faire pour être efficace au travail? Pour qu’une la suite…
Traduction de « mind dump », cette technique consiste à faire le vide sur une feuille de papier de tout ce qui vous trotte en tête, afin de mieux replacer le tout dans un système qui vous permettra d’atteindre vos buts. Ceux qui suivent la méthode de productivité personnelle GTD (Getting Things Done), popularisée par David la suite…
Depuis quelque temps au travail, vous rêvez de vous déguiser en courant d’air tellement vous avez l’esprit ailleurs? Si bien que vous songez à quitter votre emploi ou à changer de carrière? De toute évidence, votre vie professionnelle est parsemée d’insatisfactions. Dans ce genre de situation, la règle d’or est de ne pas rester les la suite…
Une intention, c’est le contenu d’une pensée, d’une croyance, d’un désir. C’est un but que l’on nourrit et poursuit dans un dessein d’accomplissement. Prendre conscience du contenu de ses intentions permet de cultiver celles-ci, les renouveler, les remplacer ou les transformer au besoin. En effet, nos intentions sont tantôt nobles, mais elles nous conduisent parfois la suite…