1. Qu’est-ce qui fait en sorte que les gens veuillent s’engager, se sentent énergisés?
2. Quels facteurs augmentent ou diminuent la satisfaction et la motivation au travail?
3. Qu’est-ce qui poussent les gens à quitter leur emploi?

23 sources de motivation au travail et dans la vie

L’information recueillie a permis d’identifier de nombreuses sources de motivation au travail.  Les chercheurs ont ensuite présenté ces données à Dr. Travis Bradberry et Dr. Jean Greaves, psychologues et auteurs du livre Intelligence émotionnelle 2.0.  Ces derniers ont testé les sources de motivation auprès de 761 adultes de différents pays afin de déterminer lesquels étaient communs au plus grand nombre de gens.  L’exercice a aussi permis d’ajouter certains facteurs de motivation dont on avait négligé l’importance.  Un total final de 23 sources de motivation au travail ont survécu à l’épreuve et ont été validés comme étant fondamentaux chez un nombre représentatif de personnes à travers le monde. En voici quelques unes:

1. Autonomie
2. Défi
3. Créativité
4. Développement
5. Empathie
6. Dépassement
7. Sensations
8. Famille
9. Amitié
10. Plaisir

Entreprendre, réaliser, s’engager

Selon votre définition personnelle de ces sources de motivation, tentez d’identifier ceux qui attirent le plus votre attention.  Voyez ensuite, un peu plus bas, si vous pouvez regrouper la plupart au sein d’une des familles d’identités.  Ces 23 sources de motivation poussent les gens à l’action, à entreprendre, à réaliser, à s’engager. Et c’est fondamentalement ce qui procure au final, un sentiment d’épanouissement, d’accomplissement, de réalisation de soi.  L’examen de ces sources de motivation met en évidence des liens entre eux.  Par exemple, l’apprentissage et la créativité sont souvent cousins chez un même individu, tout comme le sont la pression et défi.

Des familles d’identités

Ceci a donc conduit les chercheurs à identifier cinq groupes ou familles de motivateurs, qu’ils ont choisi de nommer des « identités ».

1. Les réalisateurs
2. Les promoteurs
3. Les attentionnés
4. Les vénérés
5. Les concepteurs

Valider son emploi

Avec les seules informations concernant nos sources de motivation, on peut valider si l’emploi dans lequel on se trouve répond à ses besoins.  Sans nécessairement vous réorienter, il y a parfois de multiples façons de transformer son emploi pour le rendre plus compatible avec vos besoins.  Si toutefois votre réflexion vous conduit à considérer une transition, vous connaîtrez alors les ingrédients clés convenant à votre épanouissement. Le reste devrait suivre… avec un bon plan de match! Les coachs de carrière peuvent vous guider en ce sens.

L’importance vitale d’une bonne connaissance de soi

Un même individu peut identifier chez lui chacun des 23 sources de motivation à un certain degré.  Il est même fort possible qu’on puisse retrouver ses sources de motivation à travers deux ou même trois famille différentes, sans craindre pour autant la schizophrénie.  Il n’est donc pas vital de se voir « normés » à travers une famille type.  L’important est surtout d’identifier ce qui a vraiment de l’importance pour vous.  En connaissant mieux votre propre fonctionnement, il est plus facile d’identifier ensuite ce qui vous convient.

Plus vous « orientez » vos décisions sur vos besoins fondamentaux, meilleure sera votre vitalité.  Car il faut bien le mentionner, la passion rime avec la « vie ».  Lorsque vos besoins fondamentaux sont nourris, votre énergie vitale se trouve déployée sous forme d’action mobilisatrice, engagement, réalisation, épanouissement. La passion, c’est ça!  C’est le résultat constructif, un sentiment bien visible, généré par le fait d’entreprendre, de se donner le droit de répondre à ses besoins.

Une trousse à l’intention des coachs Les clés de la motivation a été élaborée pour mieux accompagner les clients dans la validation d’un emploi.

Références:  Gostick, A. and Elton, C., What Motivates Me, Put Your Passions to Work, Culture Work Press, Kamas, USA

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Bien être au travail. Sens au travail. Satisfaction au travail. Motivation… Autant de synonymes pour exprimer ce que tout individu recherche, consciemment ou non, à travers l’exercice d’un emploi.

Les critères de satisfaction au travail varient d’un individu à l’autre et ce n’est pas surprenant. Ce qui étonne parfois, c’est la façon dont ils sont vécus, exprimés, traduits ou investis, d’une personne à l’autre. C’est donc là tout leur intérêt !

Les moments de transitions

Sans la survenue d’une crise, les critères de satisfaction demeurent très souvent ignorés des personnes elles-mêmes.

Lors du tout premier choix de carrière, les critères de satisfaction professionnelle passent très souvent au second rang. Or, les intérêts sont une infime partie des éléments à considérer pour accompagner son client dans un projet de carrière.

À l’âge adulte, le cumul d’expériences de travail permettent à l’individu de différencier ses intérêts, identifier ses affinités et découvrir les éléments qui agissent sur sa façon de se sentir mobilisé ou non par son travail. À la mitan professionnelle, les moteurs de sens et les valeurs deviendront alors des éléments incontournables pour la prise de décision en coaching de carrière comme en coaching de vie.

Transition de carrière. Crise du mitan de la vie. Perte d’emploi. Accident de travail ou de la route. Arrêt de travail. Réinsertion socioprofessionnelle. Retour au travail après un arrêt prolongé. Voilà autant de moments propices pour identifier ses critères de satisfaction professionnelle; autrement nommés : les « moteurs de sens ».

Les moteurs de sens

Les moteurs de sens sont des caractéristiques individuelles sur lesquelles l’individu fonde sa contribution professionnelle, lui donne « sens ».  Le sens est un sentiment de cohérence intérieure qui procure de la satisfaction par son effet structurant.

Mieux on connait nos moteurs de sens, plus on est apte à faire des choix professionnels en accord avec soi. Une fois identifiés, on peut s’y référer pour mieux cibler des environnements ou conditions de travail appropriés. S’il vous est difficile d’identifier vos moteurs de sens, découvrez l’outil de coaching Les moteurs de sens du site Kitdecoaching.

Le sens du service : un moteur de sens

Les personnes qui s’intéresse au sens du service, trouvent leur principale source de motivation en dédiant leur travail et leur énergie à servir les autres.

Ce type de dévouement peut s’exprimer sous des formes variées. Toutefois, il se concrétise par des activités en rapport direct avec autrui. Par exemple, les professions de nature conseil, assistance médicale ou sociale.

Aussi, le dévouement peut s’exprimer à travers un engagement pour la défense nationale ou la mise à profit de valeurs qui dépassent le plan individuel.  L’argent n’est généralement pas une motivation importante pour ces personnes.  Par contre, la reconnaissance s’avère essentielle.

Le service n’est cependant pas toujours lié à une cause charitable ou humanitaire.  Ainsi, un scientifique qui veut préserver l’environnement, choisira une activité en lien avec les questions d’écologie et d’aménagement. Un chef du personnel pourra exprimer son désir d’aider ses collaborateurs. Un assistant trouvera un sens à son travail en servant son supérieur. Un parent le trouvera dans son rôle d’éducateur et de gestionnaire familial.

L’autonomie professionnelle : un autre moteur de sens

L’autonomie et l’indépendance nourrissent ceux et celles qui ont un besoin irrépressible d’agir à leur façon, à leur rythme. Et aussi, selon des objectifs et normes qu’elles se fixent eux-mêmes. Toutefois, ce goût pour l’autonomie ne les dote pas pour autant d’un « esprit d’entreprise ».  Fonder une entreprise, prendre de gros risques, ne fait pas forcément partie de leurs objectifs. En valorisant l’autonomie et l’indépendance, ces personnes rejettent la contrainte des règles organisationnelles et refusent d’embrasser des carrières classiques au sein d’une structure. Elles préfèrent poursuivre des chemins parallèles qui sortent des routes balisées.         

Identifier ses moteurs de sens

Identifier les critères auxquels se référer pour s’assurer d’un maximum de satisfaction au travail, c’est se donner la possibilité de cultiver notre bien-être. L’outil Les moteurs de sens peut vous guider rapidement dans la voie de vos principaux critères.

Par ailleurs, vous pouvez aussi remonter l’histoire de votre expérience professionnelle pour identifier les sources de satisfaction et d’insatisfaction associées à chacun des emplois que vous avez occupés. Cela vous aidera à vous mettre sur de très bonnes pistes qui font du sens, tant au plan personnel que pour le développement de votre carrière.

Deux livres pour nourrir le meilleur de soi

La joie malgré tout renferme différentes thématiques visant à cultiver la joie de s’aimer, d’aimer et miser sur le meilleur de soi. Écrit avec sensibilité, intimité et bienveillance, cet ouvrage vous permettra d’interroger certains aspects de votre vie afin d’en déployer l’essentiel.

Le roman intimiste Désorientés et heureux vous fera découvrir comment deux êtres se servent de leur remise en question pour créer de nouveaux projets porteurs de sens.

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Sens du travail

Dans plusieurs langues, les mots rendus pour travail font référence à la peine, à la douleur, voire à l’esclavage. Par exemple, le mot français travail est issu du latin «tripalium» qui désignait un instrument de torture à trois pieux auquel on attachait un condamné. Jusqu’au XVIe siècle, le mot travail a souvent été associé à «peine» ou «fatigue». Comme en témoignent encore certaines expressions, cette peine peut être physique ou psychologique. On comprend pourquoi on appelle les douleurs de l’accouchement «le travail» et que quand quelque chose nous tracasse, on dit que cela nous travaille.

Le terme «emploi» évoque, lui aussi, une certaine contrainte. Il est issu du latin «implicare» qui signifie s’impliquer ou s’engager dans quelque chose. Il désigne un travail rémunéré dans une fonction donnée au service de quelqu’un ou d’une institution. L’employé est obligé d’échanger sa main d’oeuvre contre un salaire.

Encore aux XVIIe et XVIIIe siècles, on reprochait au travail de priver l’individu de la liberté et du temps nécessaire pour se consacrer aux œuvres de l’esprit, à la connaissance et à la contemplation. Dès le XIXe siècle, par contre, avec la montée du commerce et de l’industrie, le travail commence à prendre un tout autre sens.

Les mots «travail» et «travailler», désignent aujourd’hui un effort fourni dans le but de réaliser quelque chose ou en vue d’une rétribution. Cela inclut le volontariat. Notre sens du travail a évolué au point d’avoir un impact sur notre statut social. Et aussi, sur le regard que les autres portent sur nous et sur celui que nous portons sur nous-mêmes.

Travail, vie personnelle et professionnelle

Dans la société actuelle, l’identité personnelle est très souvent associée à l’activité professionnelle. En fait, en plus d’avoir une fonction de production, le travail revêt aussi une fonction de valorisation et d’intégration sociale. Travailler, c’est se construire une place dans la société. C’est prouver qu’on mérite cette place. Le travail devient aussi synonyme de liberté, car le travailleur peut disposer comme il veut de l’argent qu’il a gagné. Il affirme ainsi sa place dans la société de consommation qu’est la nôtre. Et pour assurer la pérennité de cette stature sociale, l’emploi devient un gage de sécurité et de stabilité plutôt qu’une contrainte.

Toutefois, le travail, comme le sens du travail n’est pas le même pour tous. Pour certains, il est encore synonyme de détresse. Si vous considérez votre travail plus comme un labeur pénible qu’un signe d’accomplissement et de liberté, il est peut-être temps de vous arrêter pour réfléchir à vos choix de carrière.

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