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5 astuces pour rester concentré

1. Minuter ses tâches Le cerveau humain n’est pas fait pour le multitâches, disons-le une fois pour toutes. Histoire d’éviter de butiner d’une tâche à l’autre avec pour résultat de n’avoir rien accompli à la fin de la journée, prévoyez des périodes « Zéro distraction » afin de rester concentré. Pour vous aider, le site la suite…