Surmonter les obstacles

Chacun rencontre un jour ou l’autre ses propres défis de vie. L’athlète se prépare. Il tente de prévoir ce qui va se passer tout au long de la course. Soudain, le signal du départ retentit. Il s’élance et attaque déjà le mur d’escale devant lui. Facile! Il l’a déjà surmonté à plusieurs reprises par le passé. Or, il tombe. Il ne faut surtout pas se décourager : la course n’est pas terminée. En se relevant, il aperçoit un obstacle dont il n’a jamais fait l’exercice auparavant. On lui demande de sauter dans le vide. Il hésite. Puis, remarque un sac à dos déposé au pied de l’arbre qui surplombe la falaise. C’est un parachute. Il peut installer l’équipement et se lancer dans le vide… jusqu’au sol.

Les barrières-défis: un exercice positif

Au même titre que la course à obstacles, lorsqu’un client est en recherche d’emploi, il est souvent frappé par une variété d’obstacles. L’outil Les barrières-défis devient alors un exercice adapté à la résolution des obstacles. Cet outil permet de mettre en lumière les éléments qui ralentissent le parcours d’un client vers l’atteinte de son objectif.

Cet outil ne sert pas qu’à énoncer la situation ou blocage. Plus encore, il aide à comprendre l’origine du blocage. Un événement survenu et non résolu devient une source de freinage pour de futurs projets. Le mot défi accolé au mot barrière trouve son sens. En effet, il présente la situation de manière positive. À l’inverse du mot faiblesse, les barrières-défis sont plutôt présage de barrières qui tomberont dès que les défis seront relevés. En tant que coach, nous aurons le rôle du parachute. Nous accompagnerons nos clients dans leur saut afin qu’ils se déposent en douceur.

Déconstruire les perceptions

À l’aide d’une liste de 92 barrières-défis, le client est invité à en cocher 5. Difficultés, peurs, besoins ou manques, il est important de vérifier avec lui le sens qu’il accorde à chaque élément retenu. À quoi fait-il référence? Quand a-t-il été confronté à cette difficulté?

Je travaille davantage avec des gens de 45 ans et plus. Ainsi, je remarque que la peur de l’âge revient. Je questionne alors sur le sens accordé à cette peur. Ils me répondent que plus ils vieillissent, plus ils craignent ne pas être sélectionnés pour un poste. Ils croient que les employeurs préféreront embaucher des jeunes. Aux yeux de mes clients, les jeunes sont un gage de longévité au sein d’une entreprise. Il s’agit là de perceptions.

En conséquence, le coach aidera son client à mettre en perspective la barrière-défi. Aussi, il lui permettra de prendre du recul, de sorte à déconstruire ses perceptions. Il peut le faire en proposant des articles sur le sujet, des vidéos traitant des attentes des employeurs, des offres d’emploi stipulant clairement la priorité aux candidats matures. Bien sûr, il y a toujours deux côtés à une médaille. L’âge est souvent synonyme d’expérience, sagesse et crédibilité. Plus encore, on constate que derrière l’apparence d’une faiblesse se cache une force. Il revient au coach de mettre en lumière chaque force pour que son client puisse se l’approprier.

De barrières à défis de vie

En proposant l’activité des barrières-défis à vos clients, vous constaterez combien ils ont été confrontés à ces barrières-défis. Il s’agit de blessures passées qui refont surface lors de moments déstabilisants. Vous inviterez donc vos clients à réfléchir à tous ces autres moments où ils ont vécu des sentiments semblables.

Ensuite, proposez-leur de réfléchir à des épreuves qu’ils ont surmontées. Aidez-les à transposer leurs propres solutions à la situation présente. Elles serviront de point de départ à l’autre partie de l’exercice qui propose de nommer des moyens pour faire tomber ces barrières. Puis, les transposer en défis!

La trousse d'outils Les barrières-défis, ça m'intéresse!

Deux livres pour découvrir le meilleur de soi

La joie malgré tout renferme différentes thématiques visant à cultiver la joie de s’aimer et apprendre à miser sur le meilleur de soi. Écrit avec sensibilité, intimité et bienveillance, cet ouvrage vous permettra d’interroger certains aspects de votre vie afin d’en déployer l’essentiel.

Le roman intimiste Désorientés et heureux vous fera découvrir comment deux êtres se servent de leurs défis de vie pour se recréer et enfin découvrir de nouveaux projets porteurs de sens.

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Les défis de vie sont nombreux au cours d’une existence. Ils nous permettent de mettre à profit des ressources insoupçonnées.

La méconnaissance de soi

Chaque personne en coaching apprend quelque chose d’important sur elle-même. Nous nous connaissons vraiment très peu. La raison en est simple. Nous consacrons une grande quantité de notre énergie et de notre temps à notre environnement. Nos différents rôles occupent une place prépondérante dans nos vies. On ne doit pas se surprendre d’avoir si peu de temps pour soi. En conséquence, c’est dans les moments de crise, de deuil ou tout moment de transition qu’on peut tourner le regard vers soi pour créer de l’ordre. Bien sûr, faire le point, prendre du recul aident à mieux se connaître. Donc, à prendre des décisions convenables et réalisables.

Accéder à notre plein potentiel

Lors d’une transition, ce qu’on avait ignoré refait parfois surface. Parfois, cela freine la transition et devient une barrière. Autrement, cela annonce une véritable occasion de dépassement. Et cela, c’est le plus intéressant, car on sous-estime notre capacité à évoluer, se dépasser et développer ainsi son potentiel. C’est pourquoi, il importe de mettre en lumière ces « barrières-défis » que l’on porte en soi et qui sont de véritables occasions de développement personnel.

Un moment de réflexion profitable

Chaque transition impose une bonne réflexion. Un accompagnement éclairé permet de mettre en lumière ce qui freine le parcours. Selon plusieurs de mes clients, à leur grande surprise, la réflexion sur les barrières-défis ne sert pas qu’à comprendre la situation présente. Cela est utile à mieux intégrer les expériences du passé. Le mot défi est important, puisqu’il présente la situation de manière positive. À l’inverse du mot faiblesse, la barrière-défi est plutôt présage d’une limite qui tombera dès que le défi sera relevé. Comme coach, notre rôle est de permettre à la personne de dépasser ses limites et accéder ainsi à un meilleur sentiment d’efficacité personnelle.

Déconstruire les perceptions

À l’aide d’un outil papier affichant 92 barrières-défis, nous invitons le client à en cocher 5 face auxquelles il éprouve des difficultés, des peurs. Il est important de vérifier quelle signification la personne accorde à chaque élément identifié. À quoi fait-elle référence? Quand a-t-elle été confrontée à cette difficulté? Par exemple, la peur de l’âge revient fréquemment. Quand je questionne sur ce que signifie cette peur, certains me répondent que plus ils vieillissent, moins ils pourront être sélectionnés pour un poste. Ils croient que les employeurs préféreront embaucher des jeunes. Il s’agit là de perceptions. Le client est convaincu que sa barrière-défi est une limite.

Le coach favorise la mise en relief de la barrière-défi. Il permet au client de prendre du recul face à ses perceptions de sorte à les déconstruire. Puisqu’il y a toujours deux côtés à une médaille, l’âge est synonyme d’expérience, sagesse et crédibilité.

Utiliser positivement les expériences du passé

On constate que derrière chaque limite ou faiblesse se cache une force. Il revient au coach d’aider le client à mettre en lumière cette force. En auto-coaching (devenir son propre coach), vous pouvez faire de même. Une barrière identifiée est une limite à demi dépassée.

En réalisant l’activité des barrières-défis certaines personnes se rendent compte qu’elles sont confrontées à leurs limites depuis longtemps. Souvent, il s’agit de blessures passées qui refont surface lors de moments déstabilisants. Une fois les limites identifiées, on procédera à la confection d’une liste d’épreuves déjà surmontées. En situant celles-ci, on peut transposer ses propres solutions à la situation en cours. En effet, se pointent alors des moyens concrets pour se dépasser et ainsi optimiser son potentiel.

Apprendre à s’aimer

Un livre qui révèle toute la joie de s’aimer

La joie malgré tout renferme différentes thématiques visant à cultiver la joie de s’aimer, d’aimer et miser sur le meilleur de soi. Écrit avec sensibilité, intimité et bienveillance, cet ouvrage vous permettra d’interroger certains aspects de votre vie afin d’en déployer l’essentiel.

Aussi, le roman intimiste Désorientés et heureux vous fera découvrir comment deux êtres traversent leurs barrières-défis en profitant chacun de l’expérience de l’autre.

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Certains auteurs distinguent l’estime de soi de la confiance en soi. Pour certains, la confiance en soi est l’évaluation réaliste et ponctuelle qu’on possède les ressources nécessaires pour affronter une situation donnée. D’autres décrivent l’estime de soi comme étant le résultat d’une auto-évaluation, d’un baromètre révélant dans quelle mesure nous vivons en concordance avec nos valeurs.

Importance de la confiance en soi

Que l’on soit en emploi ou en recherche d’emploi, il est important d’avoir confiance en soi, en ses capacités. Puisque nous sommes dans une ère où la compétition est omniprésente, il faut savoir tirer son épingle du jeu et devenir indispensable au sein d’une équipe de travail. De ce fait, lorsqu’un employeur rencontre plusieurs candidats en entrevue, il aura tendance à faire confiance à la personne qui a développé une bonne confiance en soi et en ses capacités. Il en va de même pour les nouveaux projets. Le patron sera plus enclin à les proposer à un employé qui démontre de la confiance en soi. Cela pourrait même vous avantager quand viendra le temps de parler d’avancement au sein de l’entreprise. Mais comment arriver à générer cette confiance en soi?

Mieux vous connaître

Faites le bilan de vos qualités et défauts. Identifiez vos forces et limites. Soyez en mesure de parler de votre personnalité, de vous décrire. Sur le plan professionnel, dressez la liste de vos compétences. Situez vos barrières-défis et fixez des objectifs en conséquence. Déterminez quelles sont vos clés de motivation afin de mieux savoir où mettre l’accent dans votre développement de carrière. Découvrez votre style de communication, pour devenir plus conscient de l’effet de votre personnalité sur autrui. Une meilleure connaissance de soi vous permettra de mieux vous mettre en valeur.

Noter vos bons coups

Pour développer la confiance en soi, il faut se rappeler ses bons coups. La tâche est plus difficile si nous n’avons jamais pris le temps de les noter. Prenez l’habitude de noter les réussites petites ou grandes quand vous les vivez. Vous pouvez les conserver dans un endroit (journal de bord, boîte avec mémos à l’intérieur, post-it, etc.) et les ressortir quand le moral est à plat. Conservez aussi les bons commentaires de vos collègues, amis, clients. Les lettres de recommandation de vos anciens patrons et les courriels de remerciement de vos clients en sont un bel exemple.

Transformez votre vocabulaire

Si un chirurgien vous dit : « Je pense que je serai capable de faire cette opération… », vous ne serez probablement pas rassuré. C’est naturel, nous faisons confiance à ceux qui projettent la confiance en soi. Si par contre il vous dit : « Je serai en mesure de faire cette opération, je l’ai fait à plusieurs reprises par le passé…», vous serez probablement davantage rassuré. C’est pareil pour vous : surveillez vos choix de vocabulaire, soyez affirmatif, rassurant pour vous et pour autrui!

L’effet du miroir

Lorsque vous vous trouvez devant le miroir, regardez-vous droit dans les yeux. Si vous prolongez l’exercice plus que quelques secondes cela donne parfois le vertige, mais persistez. Gardez une posture droite, les épaules arquées vers l’arrière et souriez-vous. Ce simple geste peut contribuer à améliorer grandement l’image que vous avez de vous-même, donc améliorer votre confiance en soi. Soignez votre apparence, pas pour les autres, mais pour vous. Soyez à votre goût!  En tout temps, votre attitude fera la différence.

Rester branché

Renseignez-vous sur différents sujets. Vous serez alors plus à l’aise d’échanger avec les autres et cela vous empêchera de vous sentir à l’écart. Vous serez intéressant à écouter et intéressé à en apprendre sur ce que les autres ont à dire. Soyez ouvert à la formation continue, ça permet d’améliorer vos compétences, de rencontrer des gens et de vous sentir plus confiant.

Sortir de sa zone de confort

Plongez, foncez, essayez de nouvelles choses! Proposez-vous pour remplacer un collègue qui n’est pas disponible. Soyez le chef d’orchestre d’un nouveau projet. Plus vous aurez vécu des expériences nouvelles, moins elles vous feront peur. Vous serez un atout pour un employeur et cela permettra, à coup sûr, de gagner confiance en vous.

Un peu de lecture pertinente

Le roman intimiste Désorientés et heureux vous fera découvrir comment deux êtres gagnent confiance en eux en profitant chacun de l’expérience de l’autre.

La joie malgré tout renferme différentes thématiques visant à cultiver la joie de s’aimer, d’aimer et miser sur le meilleur de soi. Écrit avec sensibilité, intimité et bienveillance, cet ouvrage vous permettra d’interroger certains aspects de votre vie afin d’en déployer l’essentiel.

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Des échanges fluides entre les deux hémisphères

Nous sommes dotés d’un système émotionnel riche et complexe associé à l’hémisphère droit. Nous avons accès à un système rationnel, tout aussi riche et complexe, associé à l’hémisphère gauche. Les deux hémisphères entretiennent entre eux des échanges dynamiques et soutenus en lien avec notre survie et notre façon d’interpréter le monde. Le fait d’être privé de l’un ou de l’autre nous conduirait assurément à une pathologie. Lorsqu’on parle d’intelligence émotionnelle, ce n’est pas au détriment de l’intelligence intellectuelle. Lorsque nous distinguons ces intelligences, c’est davantage pour nous référer à différentes sources d’informations ou composantes de la personnalité.

L’exercice des différents rôles

Mes attitudes et comportements vont varier en fonction des rôles que j’exerce à travers les dimensions de ma vie et aussi en raison de mes préférences. Je vais tantôt sans doute afficher une attitude plus rationnelle si je dois présenter le bilan financier de mon entreprise à des investisseurs. Puis, ce même après midi, il est fort possible que je sois habitée d’une attitude plutôt compatissante lors d’une prise de décision associée au placement de mère en foyer d’accueil.

Lequel réussit le mieux: rationnel ou émotionnel?

Toujours lors de l’émission radiophonique, on me demandait lesquelles des personnes, rationnelles ou émotionnelles réussissent le mieux leur carrière. Les deux, l’une ou l’autre, ou aucune. La réussite est un sentiment. Ce sentiment n’a aucun lien direct avec l’intelligence.

Des composantes de notre personnalité

L’aspect rationnel ou émotionnel sont des composantes de la personnalité qui s’expriment différemment selon les contextes. Si une personne au travail met en avant plan des attitudes exclusivement rationnelles, elle risquerait de se faire des ennemis. Ou encore, de se retrouver rapidement isolée ou limitée dans son développement professionnel. À moins de viser à recruter un robot, privé de contenu émotionnel, dans le but de prendre des décisions draconiennes, rares seront les employeurs à souhaiter s’adjoindre un personnage purement rationnel. Le sentiment de réussite au plan professionnel dépendra davantage des composantes :

• Personne-Tâches: des tâches qui conviennent à la personne
• Personne-Équipe: une compatibilité entre l’individu et les collègues
• Person-Environnement organisationnel: compatibilité entre les valeurs, les besoins et les buts de la personne ET la structure, culture organisationnelle.

Les huit types d’intelligence selon Howard Gardner

Dernière question à m’être adressée en ondes : Et puis qu’en est-il du type d’intelligence sur le choix de carrière? Si on réfère aux 8 types d’intelligence selon Howard Gardner, on peut faire des liens directs entre les formes d’intelligence et des choix possibles au plan professionnel. Par exemple, doté d’une caractéristique logico-mathématique, je peux être tenté d’explorer des projets dans le monde du génie. S’il s’agit d’une intelligence plutôt musicale, je vais peut-être me laisser tenter vers l’interprétation ou la création de pièces de musiques. Si je présente une forte aptitude visuo-spatiale, je vais sans doute aimer penser en images, réaliser des activités qui nécessitent une conception 3D, tel le dessin d’architecture, le design de meubles, etc.

La connaissance de soi au cœur du choix professionnel

Mieux connaître mon type d’intelligence ne va pas m’assurer la réussite, ni me garantir un emploi. Cela ne va pas nourrir mon sentiment d’efficacité personnelle. On ne peut faire un choix de carrière qu’avec ce seul aspect. Le choix serait biaisé, car il ne tiendra compte que d’une seule partie de l’information me concernant. Pour faire un choix optimal, je vais avoir besoin de mieux connaitre ma façon de mobiliser mon énergie, ma capacité d’interagir avec les autres, mes aptitudes à différents niveaux, ma façon de gérer l’information, le stress, les conflits, mes environnements de travail préférés, mon besoin de travailler avec d’autres ou pas, etc.

Rationnel ou émotionnel

Je peux afficher des intérêts professionnels mettant en valeur une forme d’intelligence particulière et ne pas choisir de professionnaliser ces intérêts. Ça ne signifie pas que je serai malheureuse. Je peux très bien choisir d’exercer ces ressources spécifiques autrement que par l’entremise d’un emploi rémunéré. Ainsi, je peux mettre en valeur mes aptitudes en théâtre lors d’une plaidoirie pour un client et ne pas avoir choisi de m’investir comme comédienne. Tout comme je peux faire du théâtre amateur au sein d’un troupe communautaire pour le simple plaisir. En effet, parce qu’après tout, pour rester intelligent, ça peut devenir vraiment important de s’amuser!

Avez-vous des outils de coaching permettant la connaissance de soi et une prise de décision efficace?  Découvrez les outils utilisés par les coachs professionnels:

Les outils des coachs, ça m'intéresse !

Un peu de lecture pertinente !

Le roman intimiste Désorientés et heureux vous fera découvrir comment les aspects rationnel et émotionnel de deux êtres leur permettent d’optimiser leur potentiel.

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Reconversion professionnelle entre 40 et 55 ans

D’un côté, il y a ceux et celles qui pourraient continuer à travailler dans leur domaine, mais par choix, ne le font pas. On remarque que les personnes se situant dans la tranche d’âge de 40 à 55 ans se distinguent par leur remise en question. Plusieurs raisons expliquent ce phénomène :

• le désir de se surpasser tend à diminuer, puisqu’ils n’ont plus rien à prouver à personne d’autre qu’à eux-mêmes;
• leurs valeurs changent et ainsi, si leur emploi ne leur correspond plus, ils préfèrent choisir un environnement plus sain;
• le salaire importe peu, ils sont déjà établis;
• leurs disponibilités ont changé, les enfants devenus grands, ils peuvent penser à eux.

Reconversion professionnelle obligée

D’autre part, il y a ceux et celles qui se voient dans l’obligation de changer de carrière. Comme mentionné précédemment, certains métiers disparaissent. Une reconversion professionnelle s’impose alors. Presque tous les secteurs d’activité comportent des emplois à risque d’être abolis. Les industries manufacturières remplacent les journaliers assujettis à des tâches répétitives par des robots. Ceux-ci exécutent plus rapidement et plus précisément ces mêmes tâches. Les postes de caissières sont remplacés par des caisses offrant la possibilité de se servir soi-même. La tendance au cocooning libère les salles de cinéma, etc. Tous ces employés doivent donc se réorienter. Il y a aussi les accidentés de la route, du travail ou suite à une maladie. Leurs limitations les obligent à changer de métier.

La vision positive d’une reconversion professionnelle

La meilleure façon de vivre cette transition est de la voir positivement. En effet, l’âge permet un certain recul sur notre expérience. Certainement, nous savons ce que l’on ne veut plus. Ainsi, en ciblant des valeurs qui nous importent, on respecte davantage nos limites. En identifiant nos besoins, on préserve son mieux-être au travail. En connaissant mieux ses intérêts, on peut s’orienter avec plus d’assurance. Les trois outils de coaching : identifier ses valeurs, ses besoins et ses intérêt vous permettent de préciser plusieurs éléments incontournables pour sécuriser votre parcours de transition. N’hésitez pas à investir quelques heures en vous, pour mieux être des années durant!

Deux livres pour nourrir le meilleur de soi

La joie malgré tout renferme différentes thématiques visant à cultiver la joie de s’aimer et apprendre à miser sur le meilleur de soi. Écrit avec sensibilité, intimité et bienveillance, cet ouvrage vous permettra d’interroger certains aspects de votre vie afin d’en déployer l’essentiel.

Le roman intimiste Désorientés et heureux vous fera découvrir comment deux êtres se servent de leurs défis de vie pour se recréer et enfin découvrir de nouveaux projets porteurs de sens.

Intéressé à devenir coach?

Si vous êtes à la recherche d’un emploi en tant que coach professionnel, vous pouvez consulter les offres sur : https://fr.jooble.org/

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Éveiller l’intelligence émotionnelle

Si j’unis intelligence émotionnelle et pleine conscience, c’est que les deux s’influencent. Pour éveiller son intelligence émotionnelle, on doit se connecter à ses sens afin de prendre une lecture de l’information interne et externe. Autrement dit, tout ce qui se passe en moi, et autour de moi. Ce moment de contact à soi nous place aussitôt dans l’instant présent. C’est, en fait, le seul espace vivant, subtil, tranquille, permettant de faire place aux multiples ressources associées à l’intelligence émotionnelle.

Tous les coachs et particulièrement les coachs PNL, apprennent à leurs clients comment utiliser leur répertoire de sens au service du changement. Un client connecté à ses ressentis accède rapidement à ses ressources et à la façon dont il souhaite vivre sa réalité. Pour un coach, intervenir en conscience, c’est accéder à une approche réflexive dans laquelle il sait s’ajuster à l’intervention, quoiqu’il arrive. Sans intelligence émotionnelle, le coach établira difficilement un lien authentique, confiant et durable avec sa clientèle.

Les compétences associées à l’intelligence émotionnelle

Quelles sont les compétences émotionnelles que je mobilise le plus souvent? Cette question m’a été adressée en entrevue.  En fait, la conscience de soi vient au premier rang. La maîtrise de soi renforce cette dernière. Vient ensuite la motivation, l’empathie et plusieurs compétences associées à la maîtrise des relations. Autrement dit, sans un contact primordial à son intelligence émotionnelle, difficile de se qualifier professionnel du coaching.

Le coach a avantage à connaître l’existence et la fonction des compétences associées à l’intelligence émotionnelle. Il pourra ainsi évaluer pour lui-même et pour le développement de sa pratique, celles qui lui font défaut. Une fois doté de ces nouveaux outils ou compétences, il pourra ensuite en faire bénéficier ses clients pour qu’ils puissent à leur tour accroître leur mieux-être et transformer leur réalité.

Optimiser son coaching en présentiel ou en télétravail

Si j’accompagne un client lors d’une transition en raison d’un accident de travail, d’un choc post-traumatique ou d’un accident de la route, la plupart des compétences associées à l’intelligence émotionnelle sont sollicitées dès l’amorce du processus. Le client vit un deuil. À travers ce deuil, des étapes sont nécessaires et se vivent d’une variété de façons, selon l’histoire du client et de sa résilience ou capacité de rebondir face à l’adversité.

En aidant le client à vivre son deuil et non à y résister, je l’invite graduellement à « accepter » ce qui est, ce qu’il vit, ce qu’il ressent. Je l’aide à avoir le droit de vivre ses émotions et surtout, de leur donner sens au profit de sa transition. En étant plus attentif à ses ressentis, mon client apprend à être plus conscient de sa réalité intérieure. Il apprend à se connaître, à se faire confiance et à dégager plus de liberté intérieure. En tout temps, cela l’allège et libère en lui un espace permettant de connecter à ses ressources intérieures et donner sens à sa réalité.

Optimiser son intelligence émotionnelle

À la suite d’un sondage réalisé auprès de notre clientèle l’année dernière, une trousse sur l’intelligence émotionnelle s’est imposée. Ceci, à la demande d’une forte majorité de coachs. Nous avons alors réuni les stratégies que nous utilisons pour mieux vivre avec soi et les autres. Le programme OIÉ en 40 stratégies a alors pris forme. Des outils pour le télétravail bien adaptés pour le coaching à distance.

Pour ceux et celles qui préfèrent suivre une formation en salle, je recommande celle offerte par Estelle Morin à HÉC Montréal : L’intelligence émotionnelle : Initiation

Aussi, cette formation sur la présence attentive offerte à l’UQAM est fort pertinente pour bien intégrer l’importance de la conscience de soi. En effet, sans elle, impossible de développer les autres compétences associées à l’intelligence émotionnelle.

Enfin, vous trouverez une variété de ressources sur le site de l’Association pour le développement de la mindfulness.

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Vous rêvez d’avoir pleinement confiance en entrevue d’embauche? Entrevue ou pas, la confiance en soi se construit lorsqu’on est soi-même convaincu de ses forces et objectifs.

Les raisons qui porteront votre confiance en entrevue d’embauche

La confiance en entrevue d’embauche est une attitude fondée sur un désir authentique de réaliser un but en plein accord avec soi. Autrement dit, un but qui fait du sens! Ainsi, avant même de postuler un emploi, il importe de répondre à la question :  En quoi ce poste semble-t-il en parfait accord avec moi? Si, spontanément, il est difficile de répondre à cette question, sans doute devrez-vous vous attarder aux véritables raisons qui motivent votre désir de quitter votre poste actuel.  Si vous souhaitez postuler l’emploi parce que vous visez une augmentation de salaire ou de plus grandes responsabilités, vous devrez répondre aisément à deux questions essentielles. La spontanéité et l’aisance de vos réponses vous permettront d’évaluer votre niveau de confiance en entrevue d’embauche.

Votre valeur ajoutée

Vous vous démarquerez lors d’une entrevue en étant le plus sincère, le plus vrai et le plus crédible. Les interviewers ont le difficile mandat de trouver la personne qui correspond le mieux au profil recherché. Outre les compétences techniques, ils rechercheront une personne qui possède des caractéristiques qui ajouteront de la valeur au rôle visé. Si vous ne connaissez pas les caractéristiques de vos concurrents (ceux qui seront en entrevue pour le même poste que vous), vous devez maîtriser les vôtres et connaître votre valeur ajoutée. Autrement dit, ce que vous pouvez apporter de plus à cette entreprise.

Des entrevues d’embauche non concluantes

Quelqu’un me demandait :  « J’ai les compétences en informatique recherchées par plusieurs entreprises. Je n’ai aucun problème à me rendre en entrevue. J’en suis à ma cinquième entrevue auprès de cinq employeurs différents, mais ça ne va pas plus loin. Qu’est-ce qui cloche? »  Le fait de posséder d’excellentes compétences techniques dans un domaine ou d’être à la fine pointe dans un secteur d’activité ne garantit pas un emploi. Une entreprise recherche le candidat idéal. C’est-à-dire, une personne qui se rapproche le plus près possible du portrait qu’elle aura défini pour répondre à ses besoins. Bien que vous connaissiez certains des critères recherchés à un poste donné, vous n’aurez jamais une image détaillée des multiples facteurs qui entrent en jeu même si vous affichez une bonne confiance en entrevue d’embauche. Cela fait partie des choses sur lesquelles vous n’avez aucun contrôle.

360 degrés sur votre attitude

Quel que soit le résultat d’une entrevue, et surtout après plusieurs entrevues infructueuses, il s’avère pertinent de faire un 360 degrés sur votre attitude.  Entre deux candidats à compétences égales, l’attitude fait souvent toute la différence.  Passez en revue chacune de vos entrevues. Observez votre attitude avec objectivité. Si cet exercice vous semble difficile, il vous serait sans doute profitable de simuler une entrevue sur vidéo. En visionnant votre façon d’être en entrevue, vous pourriez trouver là des pistes intéressantes.  Consultez un professionnel de l’orientation de carrière s’il vous est difficile de vous évaluer avec objectivité ou pour obtenir un avis éclairé. Sinon, procurez-vous nos exercices pratiques à l’aide du fichier à télécharger : 50 questions d’entrevue.

Deux questions essentielles

Voici deux questions vous permettant d’évaluer votre niveau de confiance en entrevue d’embauche.  Plus vous serez convaincu d’être au bon endroit, plus vous serez convaincant!

1. À compétences égales, qu’est-ce qui vous distingue des autres personnes offrant les mêmes services que vous?
2. Pourquoi cette entreprise, à qui vous souhaitez offrir vos services, devrait-elle vous embaucher?

L’interviewer a un sérieux problème

Les personnes qui vous reçoivent en entrevue n’ont pas pour objectif de vous piéger. Ils doivent valider si les services que vous offrez répondent aux besoins de leur entreprise. Puisqu’une entrevue est un court moment, il est donc à leur avantage de poser les questions qui leur permettront d’obtenir un maximum d’informations pertinentes. La prochaine fois que vous vous rendrez en entrevue, rappelez-vous cette phrase : « Cette personne que je vais rencontrer a un sérieux problème. » En effet, il lui manque une personne clé. Elle dispose de très peu de temps pour identifier la bonne personne. De plus, on lui confie le mandat de ne pas se tromper, car embaucher une personne qui n’est pas à sa place coûte très cher à l’entreprise. La crédibilité de l’interviewer est donc possiblement en jeu.

Votre devoir est de vous faire rassurant

Votre rôle est donc de rassurer l’interviewer préoccupé.  Vous y parviendrez en justifiant en quoi ou comment vos services répondront aux besoins de l’entreprise.  Vous vous démarquerez en spécifiant pourquoi vous êtes cette personne clé qui permettra à leur entreprise de se distinguer. Ou encore, de bien servir sa clientèle, d’optimiser sa qualité, de générer de nouvelles ventes ou de contribuer à un service hors pair.  Enfin, rappelez-vous qu’en vous rencontrant, l’interviewer a une question fondamentale en tête : « Est-ce que cette personne pourra régler mon problème »?

C’est en répondant avec conviction aux deux questions essentielles que vous ferez assurément la différence. En conséquence, vous afficherez votre pleine confiance en entrevue d’embauche.

Vous souhaitez optimiser votre confiance en entrevue d’embauche? Procurez-vous nos fiches :

Entretien d'embauche - Les fiches questions-réponses à imprimer !

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Avant de postuler un emploi

Avant même de postuler un emploi, vous devez pouvoir répondre à la question :  En quoi ce poste semble-t-il en parfait accord avec moi?

La spontanéité et l’aisance de votre réponse vous permettra d’évaluer le niveau de confiance que vous aurez en entrevue si vous postulez cet emploi. Il vous est difficile de répondre à cette question de façon spontanée? Sans doute devrez-vous vous attarder aux véritables raisons qui motivent votre désir de quitter votre poste actuel.  Peut-être changerez-vous d’idée. Vous souhaitez postuler l’emploi parce que vous visez une augmentation de salaire ou de plus grandes responsabilités? Poursuivez votre lecture. Deux questions essentielles pour faire la différence en entrevue vous attendent.

Identifiez votre valeur ajoutée

Vous vous démarquerez lors d’une entrevue en étant le plus sincère, le plus vrai et le plus crédible. Les interviewers ont le difficile mandat de trouver la personne qui correspond le mieux au profil recherché. Outre les compétences techniques, ils rechercheront une personne qui possède des caractéristiques qui ajouteront de la valeur au rôle visé. Si vous ne connaissez pas les caractéristiques de vos concurrents (ceux qui seront en entrevue pour le même poste que vous), vous devez maîtriser les vôtres et connaître quelle ajout de valeur vous apporterez à cette entreprise.

360 degrés sur votre attitude

Entre deux candidats à compétences égales, l’attitude fait souvent toute la différence.  Quelle image projetez-vous? Quel est votre style de communication? Observez votre attitude avec objectivité. Si cet exercice vous semble difficile, il vous serait sans doute profitable de simuler une entrevue sur vidéo à l’aide d’un interviewer. En visionnant votre façon d’être en entrevue, vous pourriez trouver là des pistes intéressantes.  Consultez un professionnel de la carrière s’il vous est difficile de vous évaluer avec objectivité. Ou encore, dotez vous de l’outil : Les styles de communication pour découvrir votre style de leadership et améliorer votre impact.

Deux questions pour faire la différence lors de l’entretien d’embauche

Avant de postuler un emploi, comment savoir si vous ferez la différence en entrevue? En fait, plus vous serez convaincu d’être au bon endroit, plus vous serez convaincant! Si vous réussissez à répondre à ces deux questions, vous êtes prêt!

1. À compétences égales, qu’est-ce qui vous distingue des autres personnes offrant les mêmes services que vous?
2. Pourquoi cette entreprise, à qui vous souhaitez offrir vos services, devrait-elle vous embaucher?

Le problème de l’interviewer lors de l’entretien d’embauche

Les personnes qui vous reçoivent en entrevue n’ont pas pour objectif de vous piéger. Elles doivent s’assurer de vérifier si les services que vous offrez répondent aux besoins de leur entreprise. En conséquence, ils poseront les questions leur permettant d’obtenir un maximum d’informations pertinentes.

La prochaine fois que vous vous rendrez en entrevue, rappelez-vous cette phrase : « Cette personne que je vais rencontrer a un sérieux problème. » En effet, il lui manque une personne clé. De plus, elle dispose de très peu de temps pour identifier la bonne personne. Enfin, on lui confie le mandat de ne pas se tromper. Embaucher une personne qui n’est pas à sa place coûte très cher à l’entreprise. La crédibilité de l’interviewer est donc possiblement en jeu.

Devenez rassurant

Lors de l’entrevue, votre rôle est donc de rassurer l’interviewer préoccupé.  Vous y parviendrez en identifiant d’abord, votre valeur ajoutée. Aussi, en indiquant comment vos services répondront aux besoins de l’entreprise.  Vous spécifierez pourquoi vous êtes cette personne clé qui permettra à leur entreprise de se distinguer. De bien servir sa clientèle, d’optimiser sa qualité, de générer de nouvelles ventes ou de contribuer à un service hors pair.  Enfin, rappelez-vous qu’en vous rencontrant, l’interviewer a une question fondamentale en tête : « Est-ce que cette personne pourra régler mon problème »?

Votre capacité à rassurer l’employeur fera assurément toute la différence lors de l’entretien d’embauche.

Pour revoir et bonifier vos réponses aux questions d’entrevue d’embauche découvrez nos fiches du coach :  Questions d’entrevue

Vous vous intéressez au coaching?

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Actuellement, près de 2,5 millions de Canadiens, soit 15% de la population nationale, travaillent à domicile. Est-ce que le métier de travailleur indépendant est fait pour vous?

Si l’on regarde le côté positif et avantageux du travailleur indépendant, il est clair que les horaires sont plus souples. Comme vous êtes votre propre patron, vous avez plus de latitude à ce niveau. La liberté d’agir et de prendre ses propres décisions sont deux autres composantes intéressantes. Vous pouvez également y voir un avantage au niveau des déplacements. Moins de déplacements, donc plus de temps que vous pourrez consacrer à votre travail, à la famille, à vos loisirs.

Il y a également des côtés primordiaux à évaluer avant de devenir un travailleur indépendant. Premièrement, il y a la gestion efficace de vos finances afin de pouvoir supporter les périodes plus creuses. La plupart des travailleurs indépendants notent une période d’instabilité en début de pratique. Il y a des investissements de toutes sortes à prévoir, donc une rentabilité qui peut s’échelonner sur une plus longue période que prévu. À vos calculs, donc. La BDC a regroupé plusieurs logiciels de comptabilités accessibles gratuitement. Ce pourrait être un bon départ!

La discipline du travailleur indépendant

Le travail indépendant exige une grande discipline et beaucoup d’autonomie. Si vous avez tendance à la procrastination, il faudra vous trouver un système efficace de gestion du temps. Il faudra aussi savoir équilibrer vie familiale et travail. Il est facile de se faire prendre au jeu et se laisser envahir par le quotidien de la maison. Plusieurs femmes me racontent qu’elles n’hésitent pas à faire une petite brassée lavage ou autres tâches domestiques, durant la journée. Ne pas être capable de fixer des limites, tant au plan familial que travail est donc un certain danger. En conséquence, un horaire de travail bien établi et le fait de prioriser ses tâches au quotidien sont des éléments importants à respecter afin d’être heureux comme travailleur indépendant.

Comme vous êtes patron, gestionnaire et employé à la fois, vous devez réserver du temps au démarchage de nouveaux clients et à la fidélisation de votre clientèle établie. Il importe de bien connaître les façons d’approcher sa clientèle et de lui donner envie de faire affaire avec vous. Le maintien de bonnes relations avec votre clientèle demande flexibilité, patience et polyvalence. Ceci peut parfois empiéter sur vos weekends et vos soirées. Certains croient avoir un potentiel entrepreneurial suffisant pour assurer un bon démarchage auprès des clients. Or, ce n’est pas donné à tout le monde. Un profil de type entreprenant est un atout indéniable.

Découvrez votre potentiel entrepreneurial

Il importe de se fixer des objectifs à court, moyen et long terme. Jusqu’où voulez-vous porter votre entreprise? Est-ce que vous comptez développer d’autres types de services éventuellement? Est-il envisageable d’embaucher, si vous désirez prendre de l’expansion? Voir à long terme peut être bénéfique au développement de votre solo entreprise.

Visitez Éducaloi pour de plus amples informations ou Pige Québec.

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