La perte d’emploi Durant mes premières années d’intervention en entreprise, je me demandais pourquoi certaines personnes visées par une perte d’emploi semblaient perdre, presque d’un coup, l’estime d’elles-mêmes. En accueillant le récit de ces gens, j’ai tôt fait de réaliser combien l’on devient identifié à son travail, surtout lorsque celui-ci vient combler nos besoins les plus fondamentaux. la suite…
Étiquette : outils de coaching personnel
La lettre de motivation, oui ou non?
La lettre de présentation (ou lettre de motivation) a pour but de démontrer à l’employeur votre intérêt et vos compétences envers un poste offert. Vous devez arriver à piquer sa curiosité et l’inciter à lire votre offre de service (CV). Avant de vous lancer dans l’écriture de la lettre de présentation, vous devez savoir s’il la suite…
6 trucs pour accroître la confiance en soi
Certains auteurs distinguent l’estime de soi de la confiance en soi. Pour certains, la confiance en soi est l’évaluation réaliste et ponctuelle qu’on possède les ressources nécessaires pour affronter une situation donnée. D’autres décrivent l’estime de soi comme étant le résultat d’une auto-évaluation, d’un baromètre révélant dans quelle mesure nous vivons en concordance avec nos la suite…
4 jugements de valeur à déconstruire face à la dépression
« La dépression c’est pour les faibles » Plusieurs personnes ont encore tendance à banaliser la dépression par simple ignorance. Bien sûr, la dépression n’est pas aussi visible à l’œil nu qu’un bras cassé. Parfois, la difficulté à reconnaître la légitimité d’une période dépressive est le fruit de mécanismes de défense. Ces mécanismes servent à se protéger la suite…
Le marché caché de l’emploi : là où ça compte!
Votre projet professionnel est mûrement réfléchi ? Vous êtes alors prêt à découvrir des employeurs et les secteurs d’activités potentiellement intéressants et qui conviennent à vos nouveaux objectifs. Cette fois, votre réflexe sera différent. Vous ne visiterez pas les sites d’offres d’emploi. Vous découvrirez le marché caché de l’emploi! Le marché caché de l’emploi : la suite…
Pour un brainstorming efficace
Le concept du remue-méninges (brainstorming) a été popularisé en 1948 par le livre à succès ″Your Creative Power″, écrit par un publicitaire de renom, Alex Osborne. Ce dernier a été le premier a édicter les règles de cette activité qui consiste à réunir des gens autour d’une table afin que ceux-ci émettent le plus d’idées la suite…